2021年06月: 【朝礼ネタこれ！】〜今日の朝礼ネタはこれ、スピーチに困ったら〜

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2021年06月30日

朝礼ネタ：コロナ対策、おざなりになっていませんか？

おはようございます。

みなさん今日もしっかりコロナ感染対策でマスクをして頂いておられると思いますが、ただマスクを着用すればいいという気持ちには間違ってもならないようにお願い致します。

なぜマスクをしなければいけないのか、マスクを着用すれば、どんな効果があるのかをしっかり意識して自分自身の危険を高める努力をして頂いて作業にあたってもらいたいと思います。

ほかの感染対策に言える同様のことですが、たとえばアルコール消毒、手指洗いの徹底、せき・くしゃみエチケット、どれにもあてはまることですが、それぞれ意味があって対策しているんだということを肝において作業に取り組んでください。

それが人への感染を防ぐことになり。コロナに勝つ、負けないということに繋がります。

posted by 今日の朝礼ネタ at 19:16| Comment(0) | 時事ネタ |

朝礼ネタ：脳疲労の改善方法

「特に運動はしていないのに、なぜかいつも疲れている」という疲労感に悩んでいる方はいませんか？

それは体自体ではなく、脳疲労が原因かもしれません。脳疲労によって起こる自律神経機能の衰えを改善する方法を三つご紹介します。

一つ目は、規則正しい生活を送ること。

二つ目は、疲労回復に良い栄養素を含むとされる鶏むね肉を毎日100gは食べること。

最後に、就寝時は氷枕を使い、頭を冷やすこと、だそうです。

いずれの方法も即効性はなく、長期的な継続が必要ということですが、慢性的な疲れでお悩みの方は試してみてはいかがでしょうか。

私自身も、普段の食事にサラダチキンをプラスするなど、無理なく試していきたいと思います。体調を万全に整えて、仕事も私生活も充実させていきましょう。

posted by 今日の朝礼ネタ at 16:47| Comment(0) | 生活ネタ |

朝礼ネタ：背筋を伸ばして仕事に向かおう

みなさま、おはようございます。

最近の体の調子はいかがでしょうか。

私は、段々と猫背になってきて、お腹のたるみも気になってきています。

そこで、デスクワークをしている時でも立っている時でも、まず姿勢を良くしようと心がけるようにしました。

そうすると、自然とお腹周りにも力が入り、さらに色々なことに意欲がわいてきます。

さらに、姿勢が良いと自信があるように見えて、プライベートでも女性との会話がはずむようにもなりました。

ちょっとしたことを意識するだけで、スタイルも良くなり、健康的な生活を送れるようになるので、みなさんもぜひ試してみてください。

プラスでお伝えすると座っているときに、少し足を持ち上げておくとさらに効果倍増ですよ。

posted by 今日の朝礼ネタ at 13:13| Comment(0) | 生活ネタ |

朝礼ネタ：食中毒の注意喚起

本日は食中毒に関しての注意喚起をさせていただければと思います。

梅雨明けから夏にかけては、気温・湿度ともに高くなり、菌が非常に繁殖しやすくなります。

食中毒になりますと、激しい嘔吐や腹痛で業務もままならなくなってしまいます。

今一度、対策を徹底して食中毒にならないように気を付けましょう。

厚生労働省のHPによりますと、食中毒予防の３原則として「食中毒菌を『付けない』『増やさない』『やっつける』」を掲げているようです。

私たちの身近な例で考えますと、食事の前には手洗い・うがいを徹底する。

お弁当の常温放置は絶対しない。

調理の際には十分に火を通すといったことが対策になります。

食中毒予防を含め健康を意識して、今日も一日元気に頑張っていきましょう。

posted by 今日の朝礼ネタ at 12:57| Comment(0) | 生活ネタ |

朝礼ネタ：7月19日女性大臣の日-男女が力を合わせる時代-

本日は、日本で初めて女性の大臣が誕生したことから女性大臣の日と制定されているようです。

年々、少子化が進んで女性の活躍が期待される時代となりました。

昔は「男は働きに行って、女は家庭を守る」のが当たり前とされてましたが、今は女性も男と同じように働きますし、男も家事を手伝う人が増えてきました。

これはとてもいいことだと思ってます。

何故なら、生き方というか、人生の幅というか、選択肢が２倍に広がったって事でもあるんです。

勿論、男性と女性では得手不得手が異なるかもしれませんが、男性の中でも得手不得手は大きく異なりますし、女性同士でも得手不得手が違いますね。

なので、得手不得手の異なる皆で力を合わせることが大事だと思ってます。

どちらが偉いとか、どちらが上だとかそんな時代は終わりました。

今は「男女が力を合わせる時代」なんです。

今日も張り切っていきましょう。

posted by 今日の朝礼ネタ at 07:21| Comment(0) | なんの日ネタ |

2021年06月29日

朝礼ネタ：修正力と対応力

先日講演で聞いた話を紹介します。新入社員、若手社員向けのセミナーでした。高学歴で勉強も出来る、愛想もいいなのに仕事はいまいちという社員が少なからずいて同期といつしか大きく差がつきます。

その差はどこにあるか

その一つが修正力、対応力との事でした。

新入社員は最初はミスや仕事が捗らない事だらけです。そこに大差はありません。差がつくのはどこか。そのミスや力不足の原因が何なのか、そこに最善の手を打って次にいかしているかにあるとの事です。

別に一生懸命反省して徹底的に改善策を練る必要はないそうで次はこうやろう程度でもいいそうです。

大事なのは良くなかった点に気づいて改善策を留意するこという習慣が大事だそうです。

非常にスッと入った話なので自信も意識するとともに後輩にも伝えていきたいと思いました。

posted by 今日の朝礼ネタ at 22:13| Comment(0) | 仕事スキルネタ |

朝礼ネタ：充実した生き方をする方法

今回は充実した生き方をする方法についてお話します。

私が思う充実した生き方をする方法とは、日々の中で何かちょっとしたことでも良いので、新しいことに挑戦をする事だと考えています。

何か新しい挑戦をするということは、今まで知ることのなかった新たな発見に出会えたり、それによって自分自身の考え方や視野が広がっていくと思うからです。

視野が広がるということは、思い込みや決めつけといった考え方から少し外れ、自分の価値観や考え方にとらわれず柔軟性を持つことで生きやすい生活を送れることに繋がっていくと思うのです。

例えば、コロナが原因で仕事が減り生活をしていけないと話す方がいます。できないと自分の思い込みだけで判断するのではなく、別で副業を始めてみたりと新たな挑戦をする事で、収入を得る機会をつくってみる。

自分の視野だけに固執せず、様々な視点をもって世の中を生きていくことが今の社会で生きていく上で大切なことであると思います。

みなさんもぜひ新たな挑戦をし、自分の人生をより豊かなものになるよう、充実した毎日を送りましょう。

posted by 今日の朝礼ネタ at 19:15| Comment(0) | 生活ネタ |

朝礼ネタ：夏の全国交通安全運動-飲んだら乗るな、乗るなら飲むな-

皆さんおはようございます。

この時期、梅雨のジメジメで毎日嫌な思いが続きますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？

夏バテや熱中症など、こまめに水分補給して、体調には十分気を付けて、毎日を過ごしましょう。またもし仕事中に体調が悪くなりましたら、すぐに上司や周囲の人に訴えるようにお願いします。

ところで話変わりますが、7月13日～7月22日まで、夏の全国交通安全運動が予定されています。例年この時期は、ビアガーデンや暑気払いなどで、お酒を飲む機会が多いかと思います。

飲み過ぎに気をつけることはもちろんですが、それ以上に肝に銘じて欲しいのが『飲むなら乗るな。乗るなら飲むな』です。

飲酒運転は見つかれば、全てを失ってしまいますので、十分注意してお酒を楽しみましょう。

posted by 今日の朝礼ネタ at 13:14| Comment(0) | なんの日ネタ |

朝礼ネタ：最近話題の化学物質過敏症について

最近朝刊などで取り上げられることも増えてきた、化学物質過敏症という病気はご存知ですか？

これは日常生活において化学物質に晒され続けて、それが原因で頭痛や吐き気など体の不調が起こるもので、子どもから大人まで誰でも突然発症する恐れのある病気です。

特にここ数十年、「よい香りの柔軟剤」が市場に出回り定着した頃から、この病気の発症を訴える方が増えています。

自分にとって「よい香り」だと思って使っているものが、誰か他人にとっては凶器かのように苦しめる存在になるのです。

それでも「匂い」というのはセンシティブで、相手になかなか「あなた臭い」とは言えないものです。

それが職場なら尚更なことですね。

今はマスクを着用しているし、室内の換気のため窓を開けてるオフィスも多いですが、それでも柔軟剤の匂いがキツい場合があります。

何事も控えめに、誰かのためを思って皆さんが行動できる世の中になればいいと願っています。

posted by 今日の朝礼ネタ at 12:47| Comment(0) | 生活ネタ |

朝礼ネタ：夏バテは美味しいものを食べて乗り切る！

皆さん、おはようございます！

大変暑い季節が来てしまいましたが、夏バテ対策の方は大丈夫ですか。

そもそも夏バテは気温差によって起こりやすいものみたいで、自宅で冷房、通勤で太陽、そしてまた職場で冷房という寒いと暑いのサンドウィッチをしてしまうからなってしまうんですよね。

とはいっても冷房を付けないで生活するのは無理な話なので、食べるものを気をつけたら良いかもしれないです！

焼肉だったり、ステーキだったり、スタミナ系を責めるのも良いかもしれないですし、ちょっと食欲ないなって日は、フルーツをいっぱい食べたりですとか...。

とにかく暑くなってきて、しかもこんなご時世で皆さんでご飯とかはなかなかいけないので、暑さにもコロナにも負けずに、美味しいもの食べてしっかり体力と免疫をつけて乗り切りましょう！！

posted by 今日の朝礼ネタ at 07:36| Comment(0) | 生活ネタ |

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