2022年01月04日

朝礼ネタ:冬の朝にホットカフェオレのすすめ

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朝礼ネタ:冬の朝にホットカフェオレのすすめ

冬の朝は眠いですね。

暖かいベッドから出て着替えてもまだ眠い。人によっては、時間がなくあるいは食欲がなく朝ごはんを食べずに出勤する方もいらっしゃるかと思います。

手足が冷えて缶コーヒーやマグカップで手を温めながら仕事をスタートするかもしれない。そんな寒くていまいち気持ちが入らない朝にお勧めしたいのが、ホットカフェオレです。

体が冷えたとき、体は大事な内臓を守ろうと末端の血管を細くして、体温を守ろうとします。

体感温度を上げるには体の中心を温めた方が近道なのです。体のど真ん中、胃の中に温かな飲み物を入れ込みましょう。暖かな飲み物が喉を通り胃に流れると、熱が伝わって体と心ががほぐれるのを感じると思います。

心がほぐれるとリラックス効果で血行がさらに良くなります。コーヒーでも良いのですが、タンパク質は熱を生む効率が高いこと、砂糖の糖分が脳を働かせてくれること。

そんな理由で、朝のホットカフェオレをお勧めしたいと思います。

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朝礼ネタ:老後2000万円問題、積み立てNISAのススメ

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朝礼ネタ:老後2000万円問題、積み立てNISAのススメ

皆さんは投資をしたことがありますか。

私は先日、初めて投資をすることを決意しました。理由は単純で、将来お金に困りたくないからです。

老後2,000万円問題が騒がれて久しいですが、私自身、老後に2,000万円をためておく自身がありません。だから今のうちから投資をしてお金を増やしたいと思いました。

YouTubeには多くの投資に関する動画が配信されていて、なんとなくではありますが、投資の方法を学ぶことができました。

早速、証券口座を作り、つみたてNISAを始めました。一度設定をすれば、後は何もすることはありません。毎月定額の投資信託を買い付け放置するだけです。

現在はマイナスになっていますが、将来はきっと大きなリターンをもたらしてくれることを期待して、これからも放置したいと思います。

posted by 今日の朝礼ネタ at 03:35| Comment(0) | 時事ネタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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