【朝礼ネタこれ！】〜今日の朝礼ネタはこれ、スピーチに困ったら〜

朝礼ネタ：7月6日  サラダ記念日-パワーサラダとは-

本日は歌人の俵万智が1987年に出した歌集『サラダ記念日』の中の一首“この味がいいねと君が言ったから 七月六日はサラダ記念日”から。

この歌集がきっかけで短歌ブームがおきたことからサラダ記念日と言われています。

年齢を重ねていくにつれ、私も体の不調というものを感じることが多くなりました。

その為、食事に気を遣い始めています。

特に野菜を多く摂取する為に「パワーサラダ」というものをよく作り、食べるようになりました。

「パワーサラダ」とは野菜、フルーツ、たんぱく質の3つの要素が入っているサラダで、一日に必要な栄養素とエネルギーを補給出来るサラダです。

新型栄養失調が増加している日本人に不足しがちなビタミン、ミネラル、たんぱく質を十分に摂ることが出来ます。

(朝礼ネタ：新型栄養失調とは)

レシピなどは、ネットで検索すると沢山出てくるので皆さんも是非作ってみてください。

体調管理も仕事のうちだと思いますので、今後も健康に気をつけて生活していきたいと思います。