【朝礼ネタこれ!】〜今日の朝礼ネタはこれ、スピーチに困ったら〜 > 生活ネタ

2021年09月16日

朝礼ネタ:笑顔は伝染する


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朝礼ネタ:笑顔は伝染する

とある受付をしていた際、みんな受付に向かってくる時は真顔で、一見ムッとした表情をした人もいたけれど、こちらが笑顔で元気よく挨拶をすると笑顔で挨拶を返してくれたというエピソードをエッセイ漫画で目にしました。

自分が笑顔でいることで周りも笑顔にし、結果として自分も気持ちよく過ごす事ができるのだなと思いました。

ぼーっとしていたりすると、ムッとした表情になりがちですが少し表情を意識して皆んなが気持ちよく過ごせる環境を作りたいと思います。

気持ちが落ち込んでいたりすると考え方もどんどんマイナスな方向に行ってしまいますが、そんな時こそ笑顔で過ごしてプラスな方向に気持ちを向けていこうと思います。
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2021年09月13日

朝礼ネタ:一日を一生と考える

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朝礼ネタ:一日を一生と考える

私が、なるほどなと思った考え方を紹介します。

「一日24時間を、一生だと思って生活をする」

起きた時点で生まれ、眠りにつく時には死ぬという考え方です。

これでなにが変わるのかというと、まず朝目が覚めた時に「生まれ変わった」という気持ちで始めることが出来ます。

生まれ変わったらなにをしたいか?ということを考える方も居られるかと思いますが、この考え方に基づくことによって毎朝生まれ変わることが出来ます。

もちろん、猫や犬になる事は不可能ですが。

そして、生まれ変わったという意識を強く持てば、前日、前々日、あるいは過去の失敗が気にならなくなります。

それは、生まれ変わる前の行動だからです。
そして、日々を過ごして夜寝る時、あなたは死にます。今日後悔した事は生まれ変わったあなたに引き継がれますが、なにも悲嘆することはありません。あなたは生まれ変わるからです。

悔いのない人生を。の人生の単位を極限まで小さくした考え方ですが、人生という途方もない時間よりも目の前の24時間を考える方がだらけないのではないかと思い、私は毎朝生まれ変わったことを意識しています。
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2021年09月12日

朝礼ネタ:言葉は人を作る


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朝礼ネタ:言葉は人を作る

突然ですが、あなたの体はどうやってできていますか?

当然ですが、日々の食べ物や飲み物があなたの体を作っているかと思います。

それでは、あなたの人としての印象はどうやって作られていくと思いますか?

それはきっと普段の発言や言葉遣いです。

食事によって体が作られていくのと同じように、その人の印象というものは発言や言葉遣いによって形成されていくのです。

初めて会った人の顔は何となくしか覚えていられませんが、言葉遣いなどの漠然として印象は意外と覚えていたりしますよね。

言葉は良くも悪くも人を作るのです。

今一度、自分の言葉について考え直してみてはいかがでしょうか。そういった少しの意識で日常が大きく変わるかもしれません。
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2021年09月11日

朝礼ネタ:先入観を持たない努力をしよう!


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朝礼ネタ:先入観を持たない努力をしよう!

ACジャパンのCMに「黒い絵」というお話があります。自由な発想で何でも書いて良いと担任から言われた小学生が画用紙を真っ黒に塗りつぶしていました。

それにショックを受けた担任は「この子は心の病なのでは?」と思い同僚・保護者・医師しまいには学者などに相談してその少年の心の病を解き明かそうとします。

しかし大人たちは誰も真相が分かりません。実は少年は無数の画用紙を黒く塗りつぶしてそれをパズルのように組み合わせて1つの大きな「クジラの絵」を完成させようとしていたのです。

「黒い絵=心の病」と先入観で決めつけている大人に少年の思いなど分かるはずがありません。

先入観を打ち破るのはとても難しいことです。でもその努力はしてみましょう。
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2021年09月10日

朝礼ネタ:朝食をしっかりとりましょう!

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朝礼ネタ:朝食をしっかりとりましょう!

おはようございます。

みなさんは朝食をちゃんと食べてきましたか?

朝食は一日のスタートなので、枯渇したエネルギーを補充してないと、集中力や注意力が散漫になるので必ず食べましょう。

特に午前中はゴールデンタイムと言われていています。

だから、考える仕事や、発想力が要求される仕事は、午前中が命と言われています。
午後からはルーティンの仕事にあてるといいでしょう。

昔から、朝を制するものは一日を制するといいます。

特に朝ご飯の中でも朝のフルーツは金と言われるぐらい一日の仕事でエネルギーを回すための必要なビタミンやミネラルをとるのにベストな時間帯と言われます。

朝ご飯抜きでいい仕事はできないのは事実です。

朝ご飯をしっかりととれるように、規則正しい生活を心がけるようにしましょう。

posted by 今日の朝礼ネタ at 12:51| Comment(0) | 生活ネタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝礼ネタ:自分が普段使っている言葉が自分を作る

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朝礼ネタ:自分が普段使っている言葉が自分を作る

普段自分が使っている言葉を意識したことがありますか。

使っていることが人を作る、ということがあります。

私もそう思います。

普段からガサツな言葉や威圧的な言葉を使う人は、そういう態度になります。

そういう言葉を使っている人はそういう人しか集まってきません。

最近上手くいかないな、どうしてこんなことしてしまったんだろう、と思う時、ふと自分の言葉を見直しています。

ボイスレコーダーでもいいです、自分が話している言葉や良い方を客観的に聞いてみると印象が変わります。

定期的に自分の話し方を見直すだけで、また一つ自分の成長に繋がります。

なので、最近成長や自分が進んでいるか分からないなら、まずは自分の話している言葉に意識をむけてみると良いかもしれません。
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2021年09月09日

朝礼ネタ:人生の3つの坂

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朝礼ネタ:人生の3つの坂

よく言われる話ですが人生には3つの坂があります。
上り坂、下り坂、そしてまさかです。

仕事でも調子が良い時もあれば、何をやってもうまくいかない時もあります。色々な事がありますが一番気を付ける事は『まさか』の想定外の事態が起きた時だと思います。

想定外がおきないためには常に様々な事に対してシュミレーションを行う事です。そして一人で悩まず、上司や周りの同僚に相談します。
人に相談する事で自分がおかれている状況を整理する事ができます。

仕事は一人では出来ません。だからこそ日頃自分がどのように仕事しているかがわかります。

もしまさかが多い人は一度自分の仕事の様子を棚卸してみましょう。 漏れやぬけがある事に気がつくはずです。
紙に書いてチェックする事も有効ですよ。

まずは自分のできる事から始めましょう。
posted by 今日の朝礼ネタ at 08:18| Comment(0) | 生活ネタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年09月08日

朝礼ネタ:きゅうりの魅力


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朝礼ネタ:きゅうりの魅力

みなさんは「きゅうり」は好きですか?

では、きゅうりの95パーセント以上が水分でできてることは知ってましたか?

ギネス記録にも登録されているくらいカロリーが低く、水分が多いためいわば「栄養がない野菜」なんだそうです。

でもそんなこと言うのってかわいそうじゃないですか。きゅうりって何なの?って言わないであげてください。

それは、60パーセントが水でできているうえになんの栄養素もない人間が言えた事じゃないんですよ。

きゅうりはいろいろ食べ方がありますよね。ちくわと合わせたり、梅と和えたり、塩で漬けただけでも美味しいです。

こんなに簡単に食べられるのですから、水分をとるためにも、ひとかじりしてください。これから夏の疲れがどっと来る頃だと思います。

みなさん、夏バテ防止にきゅうりのこと食べてあげましょう。以上です。
posted by 今日の朝礼ネタ at 22:28| Comment(0) | 生活ネタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年09月07日

朝礼ネタ:体調を安定する方法

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朝礼ネタ:体調を安定する方法

本日は体調を安定する方法についてお話ししたいと思います。

仕事の資本は身体で、体調というのはとても大切です。

方法は

まず一つ目は早寝早起きを心がけること。

一日のリズムを安定させるということでいたって簡単なのですがとても大事です。

もう一つが食事面です。

結婚している人などは奥様が栄養面に気の遣った食事を用意していてくれていると思うのですが、一人暮らしだとご飯を作るのが億劫であったりだとか時間が無いとの理由からついついコンビニエンスストアのお弁当ばかりになってしまっていると思います。

栄養面が偏ってしまい健康面に害が出てしまう可能性があるので、お肉と野菜を炒めるだけでもいいので自炊をするのをお勧めします。

健康だけでなく財布にも優しいのでぜひ実践してみてください。

1年通して体調を崩さない人は日頃から自分の身体と向き合い、考えて行動していることがほとんどです。
仕事に穴をあけないためにも、以上のことを踏まえて体調管理をお願いします。
posted by 今日の朝礼ネタ at 07:18| Comment(0) | 生活ネタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年09月05日

朝礼ネタ:本VSネット記事


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朝礼ネタ:本VSネット記事

『本を読みなさい』よく耳にする言葉だと思います。

『勉強や情報収集ならわざわざ本屋に足を運んで、¥2,000程のお金を出して本を購入しなくても、今の時代インタネットがあるじゃないか。』と思う所は人によって色々あると思います。

インターネットの記事と本の違いは『余計な情報の有無』です。

ネット記事を読んでいると、関連記事に引き寄せられたり、注釈の注釈みたいにリンクして本題を見失ったりということが起こりがちです。

自分が知りたい情報に集中して取組むにはやはり本が1番の媒体であると考えます。

また、通算料さえ払っていればいつでも見られるというのも情報に対する価値を下げる結果となり、脳は重要な情報だと認識しにくくなります。

本選ぶ、自らのお金を払い自らに投資する、投資した分は回収しようとする。

そんな本を買って読むまでのストーリーが脳を活性化し重要な情報として蓄積されていきます。

皆さんもぜひ、本を読んでみてはいかがでしょうか!
posted by 今日の朝礼ネタ at 20:41| Comment(0) | 生活ネタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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